Sabit Zihniyet ve Gelişim Zihniyeti

Sabit Zihniyet ve Gelişim Zihniyeti

Belli yaşantılar sonucunda bazı kalıp düşünme ve davranış şekilleri geliştiririz. Sabit zihniyet ve gelişim zihniyeti de bunlara örnektir.

Sabit Zihniyet (Fixed Mindset)’e sahip kişilerden şunları duyarken:

• Her şeyi çoktan denedim.
• Hata yapmaktan korkuyorum. Bunu yapamam
• Onlar benden çok daha iyi.
• Vazgeçtim

Gelişim Zihniyeti (Growth Mindset)’ne sahip kişilerden şunları duyarsınız:

• Yeterince çabalamadım.
• Hatalar, aslında bir öğrenme fırsatıdır.
• Hala deniyorum.
• Onlardan ne öğrenebilirim?
• Bunun yerine, şunu denesem…

Bu iki ayrıma benzer bir şekilde kıtlık (Scarcity Mindset) ve bolluk (Abundance Mindset) zihniyetinden de bahsedilebilir. Adı ne olursa olsun bir durumda kişi hem içsel hem de dış kaynaklarına güven duymakta zorlanır. Kolayca vazgeçebilirim, başarısız olma korkusuyla ortaya efor koymaktan çekinir. Bu tarz düşüncelerin arkadasında mükemmeliyetçi bir tutum da yatabilir. Eğer yaptığım mükemmel olmayacaksa hiç yapmayım düşüncesiyle kendini olduğu yerde sabit kalmış bir şekilde bulabilir.

Kişilerin potansiyellerine ulaşmış bir hayat yaşayabilmeleri için zihinlerine vurulmuş prangalardan kurtulmaları gerekir. Fakat ne yazık ki bunu yapmak söylendiği kadar kolay değildir. Öğrendiğin, alıştığın budur, her ne kadar seni başarıdan alıkoysa da konfor alanın olmuştur. Bu sebeple benzer düşünce ve davranışlar içinde olduğunuzu düşünüyorsanız bir uzman desteği almanızı tavsiye ederiz.

İlgili yazılar